Cukrzyca to plaga XXI wieku
— 01/06/2022Cukrzyca to plaga XXI wieku, zaliczona przez Światową Organizację Zdrowia obok otyłości, nadciśnienia tętniczego czy chorób nowotworowych, do grupy chorób…
Śniadanie „z mocą” u pierwszaków
— 09/11/2016
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy.
Pierwszoklasiści ze szkoły Podstawowej nr 7 uczestniczą w edukacyjnym programie „Śniadanie Daje Moc”. Jego celem jest zwiększanie świadomości o zdrowym odżywianiu i roli śniadania w diecie dziecka oraz edukacja i promocja prawidłowego żywienia.
Najmłodsi uczniowie SP nr 7 zaprosili swoich rodziców i gości, między innymi burmistrza i przedstawicielkę policji na wystawne, choć zdrowe śniadanie w dniu 8 listopada, kiedy to obchodzony jest Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. W tym dniu w całej Polsce szkoły promujące 12 zasad zdrowego odżywiania się organizują wspólne śniadania i podsumowują „Misje śniadaniowe”, które dzieci wraz z rodzicami musieli wykonać uczestnicząc w programie.
Na śniadaniu dzieci pojawiły się pięknie ubrane w wysokie, kucharskie czapki i zasiadły do bogato udekorowanego i zastawionego zdrowymi daniami stołu. Dania i dekorację przygotowywały wspólnie z rodzicami i nauczycielami. Było dużo radości przy wspominaniu wszystkich wypełnianych misji, wyróżniający się uczniowie w nagrodę otrzymali ogromne ananasy.
JK
Chcąc jak najlepiej zabezpieczyć i chronić Twoje dane osobowe zgodnie z przepisami RODO, potrzebna nam jest Twoja zgoda na ewentualne ich przetwarzanie. Informujemy jednocześnie, że publikacja komentarza w portalu "Codziennik Mławski" skutkuje wyrażeniem przez Ciebie takiej zgody. Nigdzie nie przekazujemy Twoich danych (IP) i chronimy je jak najlepiej potrafimy, wykorzystując do tego wszelkie możliwe formy. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami oraz z Regulaminem Komentowania na portalu Codziennik Mławski [TUTAJ]
Mława w okresie stalinowskim
— 28/04/2024DEMOKRACJA – ustrój, w którym władzę – bezpośrednio lub przez wybranych przedstawicieli – sprawują wszyscy obywatele (z wyjątkiem osób pozbawionych praw…
Z przymrużeniem oka – Traktorami po chodniku?
— 21/04/2024Zgodnie ze sztuką wojenną przed rozpoczęciem niedzielnej, rodzinnej operacji specjalnej pod kryptonimem „Na Żubry” postanowiłem dokonać rekonesansu terenu, dróg dojazdowych…
Nasi Partnerzy
Jeśli już jesteśmy w temacie zdrowego żywienia, to warto chcwilę podyskutować na temat mleka, a tym bardziej na temat jego szkodliwośći.
Mleko to „wydzielina gruczołu mlekowego samic ssaków pojawiająca się w okresie laktacji”
Picie mleka zwiększa i powoduje
-ZACHOROWALNOŚĆ NA CHOROBY SERCA W TYM MIAŻDŻYCĘ I CHOROBĘ WIEŃCOWĄ
– POWODUJE KAMIENIE NERKOWE
-ALERGIE I NIE PRZYSWAJALNOŚĆ LAKTOZY
– OTYŁOŚCI I BRAK EFEKTÓW W ODCHUDZANIU
-MOŻE POWODOWAĆ ZAĆMĘ
– NIEWSKAZANE W CHOROBIE WRZODOWEJ I PRZY REFLUKSIE
– POWWOW OSTEOPOROZĘ
– POWODUJE ANEMIĘ
– PROWADZI DO ZŁAMAŃ KOŚCI
Poza tym, akcja jest potrzebna na rzecz zdrowego rozwoju dzieci.
No to prawda że opinie, co do spozywania mleka są różne, ale też kiedyś czytałam, że szkodliwe są np. suplementy wapnia, które u osób starszych zwiększają o jakiś tam % ryzyko wystapienia zawału serca. Bądź tu mądry. Mnie się wydaje, że umiar przede wszystkim i zdrowy rozsądek. Dobrze też czytać skład produktów, które się kupuje. To samo warzywa i owoce, nie każdego stać na eko, a te w sklepach mają różnorakie pochodzenie, no i większość niestety w ogóle nie z Polski. Najlepiej mieć własny ogródek… etc.
Wiesz, są trzy prawdy, a to co piszesz to jest ta trzecia prawda 🙂
Zdania na ten temat są bardzo podzielone.
Od najmłodszych lat piję dość dużo mleka (mam ponad 60 lat)
Nigdy:
nie miałam kamieni w nerkach
nigdy nie miałam żadnej alergii
jestem szczupła
nie mam zaćmy
nie mam osteoporozy
piłam mleko nawet mając owrzodzenie dwunastnicy, której obecnie też nie mam, zniknął stres zniknęło owrzodzenie
miałam złamany obojczyk ale to w wypadku samochodowym, a nie od picia mleka
nie mam ani miażdżycy, ani choroby wieńcowej
Bez mleka staję bardziej nerwowa, czyli mleko mnie wycisza, działa na mnie jak narkotyk 🙂
Nie piję mleka z ogórkami, ale kanapki z jajkiem i ogórkiem uważam za pyszne, a do tego herbata z cytryną. 🙂
Bardzo fajna ta akcja. A super przygotowana kolorowa uczta na pewno zapadła dzieciom w pamięć 🙂
Ktoś–gdybym się nie przyjrzal dokladnie to po prostu bym nie pisal ale banany winogrona, ananasy, jablka i pomarańcze—-nijak nie pasują do mleka, ze swa uwagą naprawdę przesadzasz, oczywiscie jest chlebek, jajka, parowki, jednak ta mama na zdjęciu 23 wie do czego służy mleko, i takim przykładem powinno się uczyć dzieci spożywania posiłkow, a Ty ktoś, jakie masz zwyczaje, może jedząc ogórki popijasz je mlekiem? –nie zle ZDROWIA ŻYCZE PRZY TAKIEJ KONSUMPCJI!!!!
Widzisz tam kogoś jedzącego ogórki i popijającego mlekiem? – bo ja nie. Jest również herbata z cytryną. Jak je się warzywa i owoce to niczym nie trzeba popijać. Jest po prostu różnorodność i każdy może jeść co chce. Naprawdę czepiasz się, ale Ty już widać, że po prostu tak masz.
Czepiasz się z bliska”. Nie tylko mleko było do picia i nie tylko ogórki do jedzenia. przyjrzyj się wszystkim zdjęciom dokładnie i dopiero krytykuj. Po drugie ludzie mają różne zwyczaje i upodobania, to co Tobie wydaje się dziwne dla innych może być całkiem normalne
MLEKO I OGóRKI—wspaniale danie akurat dla maluchów.